Search

Poll

Cat timp petreceti la sala?
 

Fitness-Culturism

 

Sala de Fitness si Culturism dispune de aparatura profesionala, avand:

-peste 40 de posturi de lucru simultan (peste 50 de posturi de lucru) pentru toate grupele musculare;

-gantere de la 1 la 50 kg;

-bare si discuri olimpice;

-aparatura cardio: cross-trainer, stepper-e, biciclete si benzi de alergare.

 

     Ce este fitness-ul?

Fitness-ul are multiple valențe. Cele mai importante sunt:

 

1) menținerea și îmbunătățirea sănătății;

2) tonifierea mulsculaturii;

3) pierderea kilogramelor în plus;

4) creșterea condiției fizice, etc.

În traducere liberă, fitness-ul înseamnă o reglare a proceselor adaptative din corpul uman în urma efectuării unui efort.

În literatura anglo-saxonă, termenul de fitness este echivalent cu condiție fizică. În consecință, fitness-ul reprezintă o activitate motrică prin care individul obține o stare de bine indiferent de condiția sa anatomică, fiziologică sau psihică. Altfel spus, fitness-ul este pentru corpul uman ceea ce reglajul fin este pentru un aparat electronic. În urma practicării lui obținem o stare de bine.

 

     Ce este culturismul?

Culturismul (în engleză body building „construirea corpului”) este sportul dedicat dezvoltării musculaturii printr-o combinație de antrenamente cu greutăți, mărirea numărului de calorii consumate și odihnă. Culturiștii de performanță își etalează fizicul în fața unei comisii de arbitri, care acordă voturi bazate pe mai multe criterii (masă musculară, definire, separare, simetrie, proporționalitate etc).

 

 

ABONAMENTE FITNESS-CULTURISM

(consultanta gratuita pt incepatori)

program instructor fitness: 14:00-22:00

Fitness-culturism pana la ora 16 :00
65 RON/luna
Fitness-culturism nelimitat
90 RON/luna
Fitness-culturism 12 sedinte
75 RON/luna
Fitness-culturism 8 sedinte
60 RON/luna
Sedinta fitness-culturism
12 RON/sed.
Sedinta fitness-culturism cu instructor personal
50 RON/sed.
Fitness-culturism cu instructor personal- 8 sedinte
200 RON/luna
Fitness-culturism cu instructor personal- 12 sedinte
300 RON/luna
Fitness-culturism nelimitat 3 luni
240 RON
Fitness-culturism nelimitat 6 luni
460 RON
Fitness-culturism nelimitat 1 an
865 RON

ABONAMENTE COMBINATE  

FITNESS + AEROBIC

Fitness nelimitat + Aerobic nelimitat
160 RON/luna
Fitness nelimitat + Aerobic 12 sedinte
145 RON/luna
Aerobic nelimitat + Fitness 12 sedinte
145 RON/luna
Fitness nelimitat + Aerobic 8 sedinte
130 RON/luna
Aerobic nelimitat + Fitness 8 sedinte
130 RON/luna
FITNESS + MASAJ
Fitness nelimitat + Masaj 4 sedinte
210 RON/luna
Fitness nelimitat + Masaj 8 sedinte
330 RON/luna
Fitness nelimitat + Masaj 12 sedinte
430 RON/luna
FITNESS + SOLAR
Fitness nelimitat + Solar 30 min.  
130 RON/luna
Fitness nelimitat + Solar 60 min.  
155 RON/luna
Fitness nelimitat + Solar 90 min.  
180 RON/luna
FITNESS + SAUNA
Fitness nelimitat + Sauna 8 sedinte
130 RON/luna
Fitness nelimitat + Sauna 12 sedinte
140 RON/luna
FITNESS + MASAJ + ELECTROSTIMULARE + SAUNA
Fitness + Masaj 4 sedinte + Electrostimulare 4 sedinte + sauna 4 sedinte
295 RON/luna
Fitness + Masaj 8 sedinte + Electrostimulare 8 sedinte + sauna 8 sedinte
430 RON/luna

 

 

 

 
joomla wellnessLorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s...